Nous sommes Laura et Léa, deux passionnées convaincues qu’une alimentation équilibrée peut aussi être simple, gourmande et accessible.

Laura évolue dans le domaine culinaire depuis 2014 et Léa enseigne à l’école primaire depuis 2023. Ensemble, nous avons décidé de transformer notre intérêt commun pour la nutrition en un projet concret : Balance Eat.

À travers Balance Eat, nous souhaitons partager une vision plus saine et bienveillante de l’alimentation, où le plaisir, l’équilibre et le bien-être physique et mental occupent une place essentielle. Grâce à l’expérience culinaire de Laura et à l’approche pédagogique de Léa, nous avons créé une approche simple, accessible et motivante, pensée pour accompagner chacun vers de meilleures habitudes sans pression ni frustration.